Astuces : tenir un couvert ou un bâtonnet de glace
A cause des douleurs qu'elles ont dans les doigts, les personnes atteintes de fibromyalgie ont des difficultés à tenir les couverts trop fins ou trop légers. Nous vous conseillons donc d'investir dans des couverts confortables, faciles à prendre en main. Si vous ne parvenez à trouver ce qu'il faut dans un magasin traditionnel, sachez qu'il y en a au rayon enfant mais aussi dans les magasins spécialisés en matériel médical. On appelle ça des couverts à "manches compensés". Ils sont rarement élégants mais très ergonomiques.
Par contre, vous ne trouverez jamais en magasin des bâtonnets de glace qui tiennent facilement en main. Très plats, ils peuvent être un vrai supplice à tenir... La petite astuce, c'est de prendre un bouchon en liège : il suffit de faire une petite incision avec un couteau et de coincer le bâtonnet dans la fente. Et voilà, problème réglé !